日別アーカイブ: 2011年6月17日

カレープラントを植えると腹が減る

タネから育てていたカレープラントを植えていると、カレーのいい~匂いで、マジで腹が減ります。

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タイム ワイルドクリーピングを定植

タネから育てていたタイム ワイルドクリーピングを定植しました。

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キャットニップを定植

タネから育てていたキャットニップを定植しました。

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カモマイル ローマンを定植

2009年9月10日に播種してずっとプランターで育てていたカモマイル ローマンを定植しました。

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ベルガモット ワイルドを定植

タネから育てていたベルガモット ワイルドを定植しました。

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平日の晩酌を止めてみて(経過報告)

5月17日に平日の晩酌を止めてみることを開始してから今日でちょうど1ヶ月が経ちました。

「止めるの、以外と大変じゃないかも」

が今の状況です。

私はタバコを十数年、1日に1箱半から2箱ぐらい、飲み会の時には3箱ぐらい吸っていたんですが、何度も何度も挫折してやっと30歳の誕生日を境に止めることができました。タバコを止めるのは本当に本当にきつかったですね~。今では、まったく吸いたくならないどころか、タバコの煙が煙たく嫌に感じるようになっているので体が変わってきてるのが解ります。

タバコを止める頃に、テレビで、タバコの影響で真っ黒くなった肺もタバコを止めて10年も経てば、ピンク色の綺麗な色の肺になると言っていたので楽しみにしてたんですが、最近、見たテレビでは、タバコを止めてもタールで黒くしみてしまった肺は、元のピンク色の肺には戻らないと聞いて、あの時はヘコんだなぁ~。

平日の晩酌を止めるのも、タバコを止めるときと同じぐらい大変かなと思っていたんだけど、初日から全然抵抗なく止めることができ、今日まで止めることができてます。もちろん、週末は1~2本飲んでますので完全に止めているわけではないんですが、平日の晩酌は全くしていません。

この調子でいけば、40歳の誕生日を境に平日の晩酌は完全に止めることができそうだけど、40歳の誕生日まで、あと1年と2か月。あんまり時間が無いから、今から整えておかないとですね。

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